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Über mich

Schön, dass du da bist.

Ich bin Claudia - Yogalehrerin und Pilatestrainerin aus Leidenschaft.

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Bewegung bedeutet für mich mehr als Kräftigung und Beweglichkeit. Sie ist eine Möglichkeit, wieder bei sich selbst anzukommen, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und sich einfach gut zu fühlen.

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In meinen Einheiten verbinde ich Yoga und Pilates zu einer ausgewogenen Mischung aus Kräftigung, Beweglichkeit und Entspannung. Dabei geht es mir nicht um Perfektion, sondern darum, dass du dich in deinem Körper wohlfühlst und dir bewusst Zeit für dich nimmst.

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Mein Weg

Meine Ausbildungen haben mir unterschiedliche Zugänge zu Bewegung, Körperwahrnehmung und Entspannung eröffnet. Heute verbinde ich dieses Wissen auf meine ganz persönliche Art.

Meine Ausbildungen

  • Pilates Trainerin BFI Klagenfurt mit Petra Feier
     

  • 200-Stunden-YTT-Ausbildung YOGAlicious Acadamy KG Klagenfurt
     

  • Nuad Thai Yoga BFI Villach mit Christian Zwenig
     

  • Yoga für die Meridiane BFI Villach mit Christian Zwenig
     

  • Chakren Yoga YOGAlicious Acadamy KG mit Nadja Kücker

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